Una investigaci\u00f3n realizada por la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico (OCDE), publicada en la revista The Economist, concluy\u00f3 que el tiempo de trabajo no es directamente proporcional a la productividad. Cada uno debe organizar y planificar cu\u00e1nto tiempo invierte en actividades espec\u00edficas, y la cantidad de horas no determina necesariamente la eficiencia. Por lo mismo, la gesti\u00f3n del tiempo es fundamental.<\/p>\n
En ese contexto, la coach senior y directora de Newfield Consulting Argentina, Alejandra Molina, entrega algunas t\u00e9cnicas para gestionar el tiempo y mejorar la productividad en todos los \u00e1mbitos, aunque asegura que a lo largo de su experiencia las formas fueron cambiando.<\/p>\n
\u201cUna de las t\u00e9cnicas principales en mi gesti\u00f3n del tiempo sin duda es mi agenda. Pero no es una agenda com\u00fan. En ella registro desde mis tareas laborales hasta mis horas de distracci\u00f3n o actividades personales\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n
Las tareas diarias deben ser ordenadas por prioridades, mezclando organizaci\u00f3n y administraci\u00f3n. Debe ser un h\u00e1bito adquirido ir haciendo una lista de pendientes, fijando lo que es m\u00e1s importante y tachando lo que ya est\u00e1 listo.<\/p>\n
Ella establece que lo principal es centrarse en una sola cosa hasta terminarla, y no intentar hacer varias a la vez. Adem\u00e1s, destaca la importancia de delegar responsabilidades: ser realista sobre lo que se puede y no se puede hacer. Fijar horarios, asegura, es fundamental.<\/p>\n
M\u00e1s que una t\u00e9cnica, debe existir un h\u00e1bito<\/strong><\/h4>\n
Diversos libros, art\u00edculos, videos y podcast pueden entregar hoy en d\u00eda las t\u00e9cnicas para mejorar la gesti\u00f3n del tiempo. Cada vez aparecen m\u00e1s consejos, pues vivimos en un mundo acelerado y estamos sometidos a la presi\u00f3n de que todo sea inmediato.<\/p>\n
\u201cMi recomendaci\u00f3n es que cualquier t\u00e9cnica que se ajuste m\u00e1s a nosotros sea aprendida de modo de poder hacerla una habitualidad, y para eso quiero traerles a los coaches a un autor que nombramos mucho en nuestros programas de formaci\u00f3n: Daniel Kahneman\u201d, mencion\u00f3 Alejandra Molina.<\/p><\/blockquote>\n
Kahneman habla del pensamiento r\u00e1pido y el pensamiento lento. El pensamiento r\u00e1pido es aquel que nos hace actuar desde nuestras habitualidades autom\u00e1ticamente, muchas veces instintivamente. El pensamiento lento es el apropiado para generar un nuevo h\u00e1bito.<\/p>\n
\u201cCualquier t\u00e9cnica que pongan en pr\u00e1ctica necesita del pensamiento lento. Necesitamos generar un espacio de aprendizaje y para ello debemos bajar la velocidad. Aprender implica generar un nuevo h\u00e1bito y un nuevo h\u00e1bito necesita tiempo, ensayar y buscar todos los aliados posibles para sostenerlo (agendas, alarmas, recordatorios, etc). Aprovechen los beneficios del pensamiento lento y paremos un poco para poder aprender\u201d, explic\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n
La importancia del tiempo libre<\/strong><\/h4>\n
El tiempo libre es fundamental para una buena calidad de vida, y adem\u00e1s para la salud mental de los individuos. Si bien no hay ganancia econ\u00f3mica ni una gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea, especialistas aseguran que en esta sociedad actual, tan orientada al trabajo, se suele menospreciar la importancia del ocio en la vida diaria.<\/p>\n
Alejandra est\u00e1 de acuerdo con eso y puntualiza que es un tema clave: \u201cComprob\u00e9 personalmente que cuando puse en mi agenda yoga, salidas, almuerzo con amigas, comenc\u00e9 a darme ese tiempo y organizar el resto de mis actividades. Sent\u00eda que estaba todo el d\u00eda\u00a0y no hac\u00eda nada que fuera dedicado a mi cuerpo, a mi tiempo ocioso, a mis distracciones y fundamentalmente a un tiempo para pensar\u201d, concluy\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n
De esta forma, el llamado a los coaches y a cualquiera que busque gestionar mejor su tiempo, es a poner atenci\u00f3n a todas estas herramientas, sin descuidar aquello que no es netamente laboral, pero que s\u00ed aportar\u00e1 en el bienestar de las personas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En los tiempos de hoy, con la tecnolog\u00eda y las multiplataformas, vivimos pendientes del reloj, con una sensaci\u00f3n constante de que no hay tiempo para completar todas las tareas pendientes. Una investigaci\u00f3n realizada por la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico (OCDE), publicada en la revista The Economist, concluy\u00f3 que el tiempo de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1655,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"
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En los tiempos de hoy, con la tecnolog\u00eda y las multiplataformas, vivimos pendientes del reloj, con una sensaci\u00f3n constante de que no hay tiempo para completar todas las tareas pendientes.<\/h6>
Una investigaci\u00f3n realizada por la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico (OCDE), publicada en la revista The Economist, concluy\u00f3 que el tiempo de trabajo no es directamente proporcional a la productividad. Cada uno debe organizar y planificar cu\u00e1nto tiempo invierte en actividades espec\u00edficas, y la cantidad de horas no determina necesariamente la eficiencia. Por lo mismo, la gesti\u00f3n del tiempo es fundamental.<\/p>
En ese contexto, la coach senior y directora de Newfield Consulting Argentina, Alejandra Molina, entrega algunas t\u00e9cnicas para gestionar el tiempo y mejorar la productividad en todos los \u00e1mbitos, aunque asegura que a lo largo de su experiencia las formas fueron cambiando.<\/p>
\u201cUna de las t\u00e9cnicas principales en mi gesti\u00f3n del tiempo sin duda es mi agenda. Pero no es una agenda com\u00fan. En ella registro desde mis tareas laborales hasta mis horas de distracci\u00f3n o actividades personales\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p><\/blockquote>
Las tareas diarias deben ser ordenadas por prioridades, mezclando organizaci\u00f3n y administraci\u00f3n. Debe ser un h\u00e1bito adquirido ir haciendo una lista de pendientes, fijando lo que es m\u00e1s importante y tachando lo que ya est\u00e1 listo.<\/p>
Ella establece que lo principal es centrarse en una sola cosa hasta terminarla, y no intentar hacer varias a la vez. Adem\u00e1s, destaca la importancia de delegar responsabilidades: ser realista sobre lo que se puede y no se puede hacer. Fijar horarios, asegura, es fundamental.<\/p>
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M\u00e1s que una t\u00e9cnica, debe existir un h\u00e1bito<\/strong><\/h4>
Diversos libros, art\u00edculos, videos y podcast pueden entregar hoy en d\u00eda las t\u00e9cnicas para mejorar la gesti\u00f3n del tiempo. Cada vez aparecen m\u00e1s consejos, pues vivimos en un mundo acelerado y estamos sometidos a la presi\u00f3n de que todo sea inmediato.<\/p>
\u201cMi recomendaci\u00f3n es que cualquier t\u00e9cnica que se ajuste m\u00e1s a nosotros sea aprendida de modo de poder hacerla una habitualidad, y para eso quiero traerles a los coaches a un autor que nombramos mucho en nuestros programas de formaci\u00f3n: Daniel Kahneman\u201d, mencion\u00f3 Alejandra Molina.<\/p><\/blockquote>
Kahneman habla del pensamiento r\u00e1pido y el pensamiento lento. El pensamiento r\u00e1pido es aquel que nos hace actuar desde nuestras habitualidades autom\u00e1ticamente, muchas veces instintivamente. El pensamiento lento es el apropiado para generar un nuevo h\u00e1bito.<\/p>
\u201cCualquier t\u00e9cnica que pongan en pr\u00e1ctica necesita del pensamiento lento. Necesitamos generar un espacio de aprendizaje y para ello debemos bajar la velocidad. Aprender implica generar un nuevo h\u00e1bito y un nuevo h\u00e1bito necesita tiempo, ensayar y buscar todos los aliados posibles para sostenerlo (agendas, alarmas, recordatorios, etc). Aprovechen los beneficios del pensamiento lento y paremos un poco para poder aprender\u201d, explic\u00f3.<\/p><\/blockquote>
\u00a0<\/p>
La importancia del tiempo libre<\/strong><\/h4>
El tiempo libre es fundamental para una buena calidad de vida, y adem\u00e1s para la salud mental de los individuos. Si bien no hay ganancia econ\u00f3mica ni una gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea, especialistas aseguran que en esta sociedad actual, tan orientada al trabajo, se suele menospreciar la importancia del ocio en la vida diaria.<\/p>
Alejandra est\u00e1 de acuerdo con eso y puntualiza que es un tema clave: \u201cComprob\u00e9 personalmente que cuando puse en mi agenda yoga, salidas, almuerzo con amigas, comenc\u00e9 a darme ese tiempo y organizar el resto de mis actividades. Sent\u00eda que estaba todo el d\u00eda\u00a0y no hac\u00eda nada que fuera dedicado a mi cuerpo, a mi tiempo ocioso, a mis distracciones y fundamentalmente a un tiempo para pensar\u201d, concluy\u00f3.<\/p><\/blockquote>
De esta forma, el llamado a los coaches y a cualquiera que busque gestionar mejor su tiempo, es a poner atenci\u00f3n a todas estas herramientas, sin descuidar aquello que no es netamente laboral, pero que s\u00ed aportar\u00e1 en el bienestar de las personas.<\/p>","footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1654"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1654"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1665,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1654\/revisions\/1665"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newfieldconsulting.mx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}